Depresja jest poważną chorobą, którą trzeba leczyć. Według Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób ICD-10 do podstawowych klinicznych objawów pierwszego epizodu depresyjnego należą:

1. obniżony nastrój pojawiający się rano i utrzymujący się przez większą część dnia, prawie codziennie, niezależnie od okoliczności; poczucie smutku i przygnębienia,
2. utrata zainteresowania działaniami,  które zazwyczaj sprawiają przyjemność, lub zanik odczuwania przyjemności – tak zwana anhedonia, czyli zobojętnienie emocjonalne,
3. osłabienie energii lub szybsze męczenie się.
4. objawy dodatkowe tj.:

• problemy z pamięcią i koncentracją uwagi,
• myśli samobójcze,
• zaburzenia snu (najbardziej typowe – wczesne budzenie się),
• utrata wiary w siebie i/lub pozytywnej samooceny,
• poczucie winy (nadmierne i zwykle nieuzasadnione),
• spowolnienie psychoruchowe (rzadziej pobudzenie),
• zmiany łaknienia i masy ciała (częstsze zmniejszenie apetytu niż zwiększenie).

 

plakat_czy_to_depresja.pdf

objawy_depresji__na_co_zwrocic_uwage.pdf

 

Polecam strony, na których można znaleźć więcej informacji:

http://twarzedepresji.pl 

https://forumprzeciwdepresji.pl